沖縄拳法・山城美智師範と、2014アジア競技大会 組手(-67kg)チャンピオン・篠原浩人選手がセミナーを開催。MMAの菊野選手はもちろん、元近大空手部主将の内田雄大さん、慶應大空手部からは形で活躍中の中嶋俊文選手、清和田雅美選手等が参加しています。
山城師範の指導のもと才能をさらに開花させた篠原選手。現在の彼の強くしなやかな組手スタイルはどのように成り立っているのだろうか？そして、沖縄拳法の深淵な技術体系、引き継がれる知識は、最先端競技空手をどう攻略したのか？
「“いかにして突きを極めるか”、その意識で組手が変わる。威力、気迫、自信が変わります。」

【収録内容】
■有効な構え
■有効なフットワーク1（重心の位置を上げる）
■有効なフットワーク2（コートを最大限に活かす横の動き）
■上段突きのバリエーション1（突きを変える重心の移動）
■上段突きのバリエーション2（威力を上げる脱力のテクニック）
■上段突きのバリエーション3（突きを伸ばす捻りのテクニック）
■有効なフットワーク3（ナイハンチの立ち方の移動）
■上段突きのバリエーション4（ノーモーションで突く）
■二種類の打撃
■投げのバリエーション1（投げと崩しの基本的原理）
■投げのバリエーション2（新ルールに対応した投げ）
■投げのバリエーション3（反射で崩す体幹と足払い）
■Q&A